ハンドボールの極意

 

ゼロから一流選手を育てる方法

 

えっ、筋力はなくても一流ハンドボーラーになれる?

 

初期段階の完璧な 体作りで一流選手を育てる方法を伝授します。

 

全国選抜大会3位を皮切りに、

 

その後5回の関東大会優勝に導いた

 

文大杉並高校ハンドボール部監督が

 

未経験者でも筋力に頼らない身体づくりを教えます。

 

文化学園大学杉並高等学校ハンドボール部監督 齋藤潤一指導監修

 

 

全国選抜大会3位を皮切りにその後5回の関東大会優勝に導いた

 

文大杉並高校ハンドボール部監督

 

 

全く経験知識のない新入部員に対し、指導に戸惑っている。

 

長く指導しているが弱小チームのまま

 

ある程度のレベルから伸びず、指導に行き詰まっている。

 

県大会に出場させたいが今の選手たちでは無理。

 

今度あらたにハンドボール部の顧問になる予定だが、

 

上手く指導できるか不安。

 

新入部員を迎えたけど仮入部のみで退部していく生徒が多い。

 

一流選手になるための大切なステップ 「適した体づくり」

 

このトレーニング法で一流ハンド選手を育てることができる。

 

素晴らしきマイナー球技 ハンドボールの世界

 

 

 

ハンドボールの極意~ゼロから一流選手を育てる方法~

【文化学園大学杉並高等学校ハンドボール部監督 齋藤潤一 指導・監修】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ハンドボールの極意~ゼロから一流選手を育てる方法~

【文化学園大学杉並高等学校ハンドボール部監督 齋藤潤一 指導・監修】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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