卓球フォアハンド完全マスター教材

1秒速くラケットが振れる、超攻撃的な

「現代卓球のフォアハンド」の基礎を最短でマスターする方法・・・

卓球フォアハンド完全マスター教材をチェックしてみました。

 

 

相手の3球目攻撃を防ぐ

「超・攻撃的なフォアフリックとは?」

無回転や上回転系に対するレシーブで多用するスキル

[BAD!] 足を前に踏み出せずに腕が「I」の形になる

 

「フォアハンド」について

NG、三角形を作っていては現代卓球についていけない

・三角形ではなく「直線」でスイングする

・腰の位置からラケットを出す

・台よりも上の位置からラケットを出す

坂本竜介の坂本流バックハンド完全マスター教材~基本編~

 

 

トップレベルを目指す小学生・中学生に

体力に自信がなくても

体が小さくても 筋力がなくても

小学生低学年でも 関係ありません

卓球ジュニア選手育成プログラム

 

・的確なレシーブがなかなか身につかない小中学生が疎かにしている肘の使い方とは?

・フォアとは違うバックループドライブの苦手な選手の克服策とは?

・ループドライブに対するカウンターが不安定な子供が怠っている姿勢の注意点

・非力な小中学生でも強豪相手に負けないスピードドライブのコツとは?

・サーブに回転をかけられない選手が見落としている癖とは?

・相手の目をかく乱させる「サーブモーション」のとっておきの上達法

・スピードドライブにカウンタードライブで得点するテクニック習得法

・スイングと逆方向に飛ばす”流し”が苦手な選手にお勧めのトレーニングとは?

・ナックル性ロングサーブでポイントを取るスキルとは?

・レシーブのボールコントロールが見違える程レベルアップする練習法

・鉄壁のフォアハンドブロック習得法とは?

・勝てる選手必修!相手に攻めさせない「回転を入れた」ストップを習得するコツ

・サーブから三球目をいつも打ち込まれて失点してしまう選手の苦手対策とは?

・相手が打ち返しにくいループドライブ習得のコツとは?

・相手が返しにくいサーブを打って試合の主導権を握る極意とは?

・カウンタードライブを武器にトップ選手に成長した中学生選手の練習法とは?

・攻撃に転じるために修得しておきたいブロックテクニックとは?

・試合に勝てる!強力で多様なサーブの練習法とは?

・伸び悩む子供選手に見受けられる、フリーハンドの注意点とは?

・ツッツキが不安定でミスを起こしやすい選手の悪癖解消法

・卓球台が無いところでもやってほしいサーブの回転をつける練習法とは?

卓球ジュニア選手育成プログラム ~試合で勝ちたいジュニア選手や親御様へ、ジュニア卓球に特化した指導法~【加藤雅也 監修】