アーチェリー上達革命~試合でも良い点数を打てるようになる効率的練習法
【元・慶應義塾大学 洋弓部監督 佐藤達也 監修】DVD2枚組

 

 

スコアがアップしない・・・

正しいフォームがわからない

「矢筋が通った」理想のフォームにならない

押し手の肩がつまってしまう

効率的な練習法を知りたい!

スタンスでの最重要点

取り掛けで習得すべき、手と指の正しい使い方

グリップを押す際に一番大事なこと

ドローイング時の肩の詰まり解消法

アンカーリングの重要ポイント

弦サイトの重要性

理想的なリリース

メンタルトレーニング

効率的な練習法でスコアをアップさせ、正しい射型を学ぶ方法

正しく射つための「型」を安定的に保つ能力

トップアーチャーの極意とは?

このDVDは老若男女問わず、すべてのレベルのアーチェリー愛好家が実践

できるよう体系化、特に「何故そうなのか?」と言った根拠や

理由についても詳細に述べている点はお勧めです。

また、現在の日本のトップレベルの選手のスロー画像も掲載されています

から技術的な面でもかなりの参考になると思います。

このDVDはアーチェリーの技術を完璧にまたそれを映像と解説で

見事なまでに再現しています。

身体の使い方を丁寧にまたそれを判りやすい言葉で表現されています。

DVD1 では、11項目の内容で、基本的な射形と、

その他重要なポイントが織り込まれ、動画ならではの分かり易い

内容になっています。

DVD2 では、13項目で、DVD1 同様に基本的な射形、

さらに重要なポイント、練習方法、 そして射形以外の、安全に、

怪我無くアーチェリーを続けていく為に必要な事柄を詳解しています。

長く技術面で伸び悩んでいましたが、上達へのきっかけは、

まず自らの欠点の根本原因を理解、自覚していただいたことです。

指導を信じて練習を続けると射の理屈を体で理解できるようになり

結果的に点数も1年間で飛躍的に向上

基礎となる射型を大切にしながら、自分たちに合った射を見いだす

長い経験の中で培われた、高い点数を出すためのエッセンスが凝縮

アーチェリー上達革命~試合でも良い点数を打てるようになる効率的練習法
【元・慶應義塾大学 洋弓部監督 佐藤達也 監修】DVD2枚組